Be gliutenoPusryčiaiVegetariška

Perlenktas omletas su keptomis daržovėmis

1 Mins read
Scroll to recipe

Lengvas ir maistingas pusryčių receptas skubantiems.
Porcijos
2
Paruošimo laikas
15 min

Ingredientai

  • 4 kiaušinių

  • 2 pievagrybiai

  • 1 nedidelis avokadas

  • 0,5 raudonos paprikos

  • 0,5 svogūno

  • keletos mažų pomidoriukų

  • poros saujų salotinės sultenės

  • mėgstamų prieskonių

  • aliejaus kepimui

Paruošimo būdas

1
Apkepkite smulkintą papriką, pievagrybius ir svogūną truputėlyje aliejaus. Viskam iškepus atidėkite į šalį.
2
Išplakite kiaušinius ir supilkite į įkaitintą keptuvę. Vienai pusei apkepus apverskite omletą, ir suberkite apkepintas daržoves ant viršaus. Užlenkte omletą kai apkeps ir kita pusė.
3
Patiekite su šviežiomis daržovėmis, apibarstytą prieskoniais ir pjaustytu avokadu.
You may also like
PietūsVegetariška

Makaronai su naminiu bazilikų pesto padažu

1 Mins read
DesertasPusryčiaiUžkandžiai

Mielinės bandelės su aguonomis

1 Mins read
Be gliutenoPietūsSriubaVakarienėVeganVegetariška

Kreminė sviestinio moliūgo sriuba

1 Mins read

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *